Bienvenue, NAGER AVEC PLAISIR
Bonjour à toutes et à tous ! Bienvenue sur SLZNAP, mon espace personnel où je partage ma passion pour la natation avec vous. Je suis Koen, et depuis 1998, je suis complètement dévoué au monde de la natation. Au fil des ans, j'ai tout fait : des cours privés aux cours collectifs, en passant par la natation en club, le sauvetage et même la natation de compétition. J'ai énormément apprécié d'enseigner la magie de l'eau à des personnes de tous âges.
C'est vrai, depuis 2012, je travaille pour la police – un monde très différent, mais mon amour pour la natation est toujours resté intact. Je ne voulais pas que mes connaissances et mon expérience se perdent, c'est pourquoi j'ai lancé SLZNAP. Considérez-le comme une plateforme où je vous donne les outils et les informations nécessaires pour vous lancer vous-mêmes.
Que trouverez-vous ici ? Une structure claire pour maîtriser la natation, ou pour perfectionner votre technique. J'ai divisé les leçons en différents niveaux, de Turtle pour les débutants absolus, à Frog, Dolphin et finalement Shark pour les nageurs plus avancés. Pour chaque niveau, nous plongeons plus profondément dans les différentes nages comme le crawl, la brasse et le dos crawlé, avec une attention particulière aux techniques de bras et de jambes. Et bien sûr, je vous propose de nombreux exercices d'entraînement.
De plus, sur SLZNAP, vous trouverez également des programmes d'entraînement complets et j'ai rassemblé plus de 90 conseils de natation pour vous. Mon objectif est simple : je veux vous aider soit à enseigner la natation vous-même, soit à améliorer vos propres compétences aquatiques. Plongez et découvrez les possibilités !